资料来源：

1.Binding：当细胞质有Ca2+存在时，TnC 可和Ca2+结合﹝必要前提﹞，产生构形改变，拉开Tropomyosin，就可暴露出肌动蛋白结合位，让肌凝蛋白（myosin）和肌动蛋白（actin）结合，称之为A∙M complex，其中Myosin 上带有未完全水解的能量（ADP∙Pi）
2.Bending：Myosin 上的ADP∙Pi 完全水解后，释放出能量，产生Power stroke，使肌凝蛋白往中间H zone 弯曲（产生角度变化）、肌小节缩短、肌肉收缩、产生张力，这些动作都是耗能的
3. Detachment：新的ATP 结合上去后，肌动蛋白和肌凝蛋白会解离，为了下一个循环的开始
4.Rigor complex：若没有补充新的ATP，就会一直维持在Power stroke 后的僵直状态，称之为「肌僵」
参见：尸僵(Rigor Mortis)
4. Resting：若缺乏Ca2+，就会回到舒张状态

Activation of Cross-Bridge Cycling by Ca2+
1. 肌肉的收缩一定要有Ca2+和TnC 的结合
2. 横坐标为肌浆质液中Ca2+浓度，而纵座标为肌肉收缩的张力
3. 右图可见肌浆质液中Ca2+浓度和肌肉张力成正比
4. [Ca2+]↑∝ TnC-Ca2+ ↑ ∝ T↑
[Ca2+]浓度越高→TnC-Ca2+结合的量越高→肌肉所产生的张力也就越大，但到达某个浓时，肌肉张力仍会到达最大收缩的上限

＊当细胞内Ca2+浓度低于0.1μM时，有舒张蛋白（Relaxing protein, TnI-Tm）的参与，让粗丝横桥无法和肌动蛋白结合，阻止肌肉的收缩，因此肌肉张力很小，肌肉维持于舒张状态
＊当Ca2+浓度提高，可和TnC 结合时，TnC 会产生构形改变， 拉开旋转肌凝蛋白（tropomyosin），暴露出肌动蛋白（actin）上的结合位，使肌肉产生有力的收缩（power stroke）