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运动系统(Locomotion System)

运动系统(Locomotion System)

一、主要构造:
A. Bone:主要移动的部位
B. Joint:产生动作的部位,没例外的话视为能动的,上面的ligament会限制关节动作
C. Skeletal muscle:收缩来移动骨头,由nerve支配产生动作(通常把skeletal省略,除非有特别提才是指心肌平滑肌)
二、以下针对肌的分类进行概述:
1、 肌群(Muscle groups):一个关节的周围往往有好几条肌肉对此关节产生作用。
a. 作用肌(Agonist):也称为原动肌(Prime Movers),为一肌群中产生动作的最主要肌肉,与拮抗肌合为一组肌肉 e.g. 屈肌,一般人的屈肌比较有力,若是支配手掌前三指的正中神经受损,只剩下伸肌作用,而呈现伸直状态;反之,尺神经(未受损)支配的后两指会呈现微弯状态,因此,临床上作用肌与拮抗肌必须配平
b. 拮抗肌(Antagonist):做跟作用肌相反的动作,使肢体回复原来位置。e.g. 伸肌
c. 协同肌(Synergist):和作用肌一起完成动作,产生不全同于动作方向的分力,负责微调或增加关节活动角度,使动作更加灵活精确 可用拔河来比喻。身材魁梧者可视为作用肌,其它人可视为协同肌。因此临床上,若是作用肌或支配此作用肌的神经受伤,就需要复健其协同肌,尽量使之力量总和达到原来的三分
d. 固定肌(Fixator):当一骨骼的远端在活动的时候,负责稳定骨骼近端关节的肌肉称之。举双关节肌为例:双关节肌的远端为主要动作关节,影响力很强,而近端为次要动作关节,影响力较弱,固定肌可以拮抗双关节肌的近端影响,维持姿势,因此如果患者的固定肌出现问题,可能会导致副动作或是多余动作的产生
2、 肌肉动作(muscle action): 运动用肌肉通常是两个端点(方向)、梭形或扇形等等,一点称为origin site另一点称为insertion site。其中,止点比较重要,因为功能上来讲,肌肉会在止点上产生作用。举拔河为例,拔河的输赢是看绳子,而不是拔河者的脚站在哪里。
a. 起点(origin):通常以红色标记,为肌肉稳定附著的点,即不动端,通常会在靠近中轴骨的那一端。型态上,为了能稳定的附著在骨骼上,通常会呈现面状、片状。
b. 止点(Insertion):名称通常以蓝色标记,为肌肉拉动的那一端,通常会在四肢的远端(distal end)。型态上,为了使运动效果较好、较集中,附著在骨骼上的面积通常是点状或线状(压力=外力/面积)。例外:引颈向上
c. 另外,有些肌肉的两个端点都可以当Insertion Site,因此型态上,两端都以小面积附著。例:肱二头肌两端都可当止点,因此它两端的附著面积就都很小
3、 杠杆系统(Lever System):

资料来源:biologyreference
a. Type I Lever: 支点(Fulcrum;F)在中间,省力与否由其施、抗力臂间的长短关系决定
b. Type II Lever
• 抗力点(Load;L或称R:Resistant)在中间
• 施力臂 > 抗力臂
• 省力型杠杆
• 举例:踮脚尖时小腿肌可以轻松举起身体重量
c. type III lever
• 施力点(Effort;E)在中间
• 抗力臂 > 施力臂
• 速度※型杠杆,抗力臂越长,速度越快
• 身体大多数的骨骼肌肉运动属于此型杠杆(80%),较少有第一型与第二型杠杆的运动类型
※ “速度"指的是肌肉只要移动少量的位移,便可使整体大幅度的位移,条件是肌肉要够强壮。如:肱二头肌只需收缩一小段,便能将手臂由垂下举至水平

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